Комплект (книга + метафорические карты) Ольги Примаченко: К себе нежно + Себе можно верить. Метафорические карты

Ну, наконец-то я добралась до книжки, которую все читали (да и читают еще) взахлёб.  Прямо из рук друг у друга рвут. Ну, прочитала. И ничего не понимаю. Что в "К себе нежно" вообще есть? Самое банальное изложение самых банальных истин (и не совсем истин).  Типа, "если у вас несколько задач,  в первую очередь выбирайте ту, которую мдавать быстрее. И не парьтесь", и все в таком роде.
Нет, охотно верю, что, вероятно, для кого-то это все будет открытием, потрясением основ и Указателем Пути В Бурном Море Жизни. Это, знаете, как с Шопенгауэром: в 20 лет: "О! Я прозрел!" А в 40: "Да что ты говоришь..."

Как будто посты в инсте читаешь

Книга читается легко и с удовольствием. Но все же не согласен с тем, что нужно расслабиться и позволять себе все хотелки на свете, с таким успехом можно скатиться до уровня помойки. 

Эта книга попала ко мне в нужный момент моей жизни. За плечами декрет, которого и не было, потому что параллельно работала всегда. Отпуска, которые давали лишь новую картинку за окном, но никак не отдых, так как удаленная работа - она такая. Несложившийся проект и работу, где на тебя все скидывают, а ты сказать «нет» не можешь.  Поэтому, когда я начала читать «Нежно к себе» - я вздохнула глоток свежего воздуха и поняла, что не обязана все это тянуть. Фраза из книги про «отпуск за уходом за собой» стала моей мантрой.  Да, ты можешь говорить «нет» и ничего тебе за это не будет. А главное, не надо винить саму себя за выбор в пользу своего комфорта. Может кто-то скажет, что это эгоизм…. Ну пусть так оно и будет) зато лично я стала жить лучше.
Да, в книге собраны как будто прописные истины и…

книгу слушала.
ну такое себе.. почему то стиль подачи и написания прям отталкивает. вроде и интересные вещи, но нет