Больше цитат
10 ноября 2023 г., 06:35
Учитесь медитировать. Медитации положительно влияют на наше психическое состояние, функционирование мозга и способность сосредоточиваться. Скачайте приложение, которое поможет вам медитировать хотя бы по пять минут в день. Наслаждайтесь спокойным и расслабленным сознанием и теми действиями, которые позволяют вам найти островок ясности в любой момент.
