Надя Германн — об авторе
Биография — Надя Германн
Надя Германн – кандидат наук, психотерапевт и диетолог. Автор двух книг о нормализации организма.
В своих книгах она рассказывает о негативных установках, мешающих нам похудеть и о том, как от них избавиться. Надя не понаслышке знает о том, что такое лишние килограммы: когда ее лишний вес достиг отметки 150 кг, у нее появились проблемы со здоровьем, которые поставили под угрозу ее возможность ходить. Преодолев себя, автор похудела и собрала всю самую ценную информацию о том, с чем сталкивается худеющий человек.
КнигиСмотреть 2
Библиография
Ссылки
РецензииСмотреть 2
27 февраля 2019 г. 23:22
620
2.5 Мой жирный минус, или как выбросить деньги на ветер
Эту книгу я довольно долго ждала. Думала: "Ну наконец-то! Все мифы о похудении в одном томе. Систематизация фактов". Но как это часто бывает, чем больше надежд возлагаешь, тем суровее оказывается реальность.
Снова, как и в большинстве подобных книг, перед нами исповедь толстушки, которая безуспешно пыталась худеть в подростковом, а потом и в зрелом возрасте. Но как-то не худелось автору. Точнее худелось, но внутренне чувствовалось, что не по фэн-шую. И тогда её понесло во всевозможные исследования по теории питания и похудения (само собой изучать чужие труды, а не ставить опыты). Среди этих "трудов" были, как серьёзные и научные работы ведущих специалистов, так и глянцевые журнальчики с рецептами по методу "бабушка нашептала". И села автор рисовать на основе этого всего комиксы, но душа…
17 февраля 2019 г. 14:54
366
0 Весь мусор собран здесь
Из этой книги вы узнаете, что с точки зрения здоровья и фигуры не важно, едите вы гамбургеры или свежие овощи и фрукты - главное калории, а бодипозитив - вреден для худых и особенно для жирных. Ничто так не способствует здоровому похудению, как самобичивание. Верно?
Нет.
Откуда автор взяла это? Если вы заглянете в то, что выглядит как ссылки на научные источники в конце (полностью на английском), там ссылки на GlamAmor и DailyMail.
Научные книги - это золото, когда они пишутся учеными - эндокринологами, физиологами - и основываются напрямую на научных исследованиях, бесконечно на них ссылаясь. Журналы выбирают сомнительные, но сенсационные исследования. Основываясь на публикациях не научных, а гламурных журналов и местных газет, "диетолог, психолог и кандидат" может только собирать и…