Автор
Александр Кондрашов

Александр Валерьевич Кондрашов

  • 9 книг
  • 1 подписчик
  • 61 читатель
4.0
67оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.0
67оценок
5 30
4 18
3 16
2 2
1 1
без
оценки
17

Александр Кондрашов — новинки

  • Доктор Борменталь. 8 уроков сжигания жира. Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-091474-6
    Год издания: 2015
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    Вы хотите, ну очень хотите похудеть, но… не можете! Потому что это скучно, неприятно, тяжело, не хватает силы воли. Потому что, как только вы садитесь на диету, пирожки и булочки начинают преследовать вас даже во сне… Есть человек, который может вам помочь, — специалист клиники «Доктор Борменталь» Александр Кондрашов. Он не будет вас стыдить, заставлять голодать или бегать по утрам, когда все нормальные люди спят. Вместо этого он предложит рецепт стройности, который помог уже тысячам и тысячам людей стать стройными!
    Вместе со специалистом самой знаменитой в России клиники борьбы с лишним весом вы поймете, почему можно есть и худеть, а во всем себе отказывая — быть толстым! Перед вами интенсивный курс знаменитой системы снижения лишнего веса, который поведает вам, как просто похудеть!
  • Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-084048-9
    Год издания: 2014
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    «…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное, или наоборот только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клики снижения веса «Доктор Борменталь».
    К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику!
    И аАвтор этот путь знает и не раз уже провел по этому пути тысячи самых разных людейпо нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит вас о всех возможных сложностях на пути к стройности, расскажет, что надо делать, если будет трудно.
    Эта книга не только уникальная система похудения, но и книга-поддержка, книга-мудрый друг. Книга, которая будет советовать, вдохновлять, ободрять.
    С этой книгой вы обязательно станете стройной!
  • Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-084048-9
    Год издания: 2014
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    «…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное, или наоборот только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клики снижения веса «Доктор Борменталь».
    К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику!
    И аАвтор этот путь знает и не раз уже провел по этому пути тысячи самых разных людейпо нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит вас о всех возможных сложностях на пути к стройности, расскажет, что надо делать, если будет трудно.
    Эта книга не только уникальная система похудения, но и книга-поддержка, книга-мудрый друг. Книга, которая будет советовать, вдохновлять, ободрять.
    С этой книгой вы обязательно станете стройной!
  • Доктор Борменталь. Потому что надо худеть! Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-081715-3
    Год издания: 2014
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    Перед вами "фирменное блюдо" крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь" - программа гарантированного снижения веса.
    Эта программа так же далека от обычных диет, как вареная капуста от изысканного фуа-гра. Почему так много кулинарных терминов в книге для мечтающих стать стройными? Потому что основное положение этой удивительной системы в том, что вам не нужно, более того нельзя голодать и сидеть на диетах. Никто не отнимет у вас еду! Кушайте на здоровье, но только делайте это правильно, грамотно и под контролем специалистов центра "Доктор Борменталь" или этой книги. И это не очередная ловушка для доверчивых толстяков и толстушек. Эффективность методики подтверждена опытом тысяч людей, успешно снизивших и, самое главное, удержавших новый вес. Не мучайте себя, не истязайте диетами и спортзалом, перестаньте жалобно смотреть на часы, отодвигая кошмарные шесть вечера, после которых ни-ни, ни крошки! Возьмите эту книгу и просто станьте стройным!
  • Программа "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-058353-9, 978-5-226-01086-6
    Год издания: 2009
    Издательство: АСТ, ВКТ, Сова
    Язык: Русский
    Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения.
    Ее действенность подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес. При этом человек худеет легко и с удовольствием, а результат получается стойким, стройность возвращается навсегда.
    Методика доступна людям любого пола и возраста, она не требует напряжения силы воли и жестких ограничений.
  • Программа снижения веса "Доктор Борменталь". Сдайтесь… и станьте стройной! Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-059403-0
    Год издания: 2009
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский
    Методика ""Доктор Борменталь"" - фирменное изобре­тение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не озна­чает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Пол­ного Человека. Книга будет очень полезна и людям стройным.
  • Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России С. В. Дремов
    ISBN: 978-5-17-047186-7
    Год издания: 2008
    Издательство: АСТ, Сова
    Язык: Русский
    Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения.
    Ее действенность подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес. При этом человек худеет легко и с удовольствием, а результат получается стойким, стройность возвращается навсегда.
    Методика доступна людям любого пола и возраста, она не требует напряжения силы воли и жестких ограничений.
  • Сдайтесь... и станьте стройной! Диета "Доктор Борменталь" Александр Кондрашов
    ISBN: 978-5-17-054419-6, 978-985-16-5605-5
    Год издания: 2008
    Издательство: АСТ, Харвест, Сова
    Язык: Русский

    Методика "Доктор Борменталь" - фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Полного Человека. Книга будет очень полезна и людям стройным.

  • Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России С. В. Дремов
    ISBN: 5-17-040723-8
    Год издания: 2007
    Издательство: АСТ, Сова
    Язык: Русский
    Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного