5 +1 в стопку настольных книг каждой женщине

Как же здорово, когда в альтернативу куче блогов, сайтов, курсов по женскому здоровью и многократным сменам женских врачей в поисках правды можно обойтись всего одной книгой-путеводителем по собственному здоровью! Без воды и недоказанной отсебятины, только полагаясь на чистый практический опыт и обоснованные факты от профессионала своего дела.

Помню, в возрасте 7 лет я заметила появление на книжной полке в нашем доме пухленькой книги с названием "Девочка. Девушка. Женщина" Анны Кервасдуэ. Это было качественно иллюстрированное издание, которое стало первым в моей жизни путеводителем по всем биологическим процессам, протекающим в женском теле. Разумеется, сначала я мало понимала эту книгу, но в конечном итоге возвращалась к ней снова и снова, постепенно осваивала. И я очень благодарна своей маме, которая предусмотрительно приобрела эту книгу и поместила ее на виду, а не убрала подальше от меня со словами "Ты еще маленькая" (там ведь были иллюстрации и на 18+, на минуточку).
Если у меня будет дочь, я обязательно повторю этот замечательный воспитательный пример от мамы. Правда, это будет уже не книга Анны Кервасдуэ (все-таки речь об издании 90-х), а куда свеженькая и актуальная. Возможно, и от Ольги Белоконь, если не появится более прокаченная исследованиями версия.

В предупреждение читательниц, избалованных мягкочтением "Вальса гормонов.." Натальи Зубаревой, скажу: готовьтесь, что с первой страницы на вас без прелюдий выльется цистерна терминов. На первой сотне страниц, возможно, придется туговато. Но не волнуйтесь: к середине книги привыкните и обретете такой уровень знаний о своем здоровье, что никакие псевдогинекологи не смогут вам внушить необходимость в лечении там, где оно не требуется.

(Да! Не хочу записывать мягкочтение в недостатки книги "Вальс гормонов..", она от этого не становится хуже, просто читать его гораздо легче, чем книгу "Я — женщина". Уверена, что многие дамы, прочитавшие книгу Н. Зубаревой, почерпнули для себя много всего интересного и применимого на практике. Но обе книги, на мой взгляд, разные, и вряд ли можно заменить одну на другую).

Нет сомнений в том, что книгу "Я — женщина" нужно читать каждой, каждой представительнице прекрасного пола! Чем раньше — тем лучше, пока в голову не забрели идеи ко всяческим экспериментам с лечением и профилактикой, как это часто бывает у женской аудитории. В книге, конечно, описано немало вещей, которые могут угрожать женскому здоровью, в связи с чем местами хочется ужаснуться, закрыть книгу и убежать куда глаза глядят. Но все это сделано не ради запугивания и накручивания, а ради формирования понимания себя. Предупрежден — значит вооружен. Знать и понимать анатомию тела, которое нам дано от природы — обязанность не только врачей, но и каждого человека, независимо от профессии и возраста.