4.5 О кишечнике с дружелюбием

Книга очень добрая, в какой-то мере даже тёплая. Автор начинает её с рассказа, как ей не могли диагностировать заболевание, симптомами которого были язвочки на коже. Она что только не делала. Учась на медицинском факультете, она не боялась экспериментировать с собственным телом, проверяя свои теории, изучая исследования других. В конечном счёте от проблемы ей удалось избавиться, а интересные и полезные факты, которые она обнаружила в ходе опытов, можно найти в этой книге.

Разумеется, она не состоит из одних только заболеваний автора, но начало к изучению кишечника положила именно собственная проблема. Джулия объясняет, как связаны те или иные органы, как они работают сообща, от чего и что зависит.

Книгу можно читать, можно слушать — вам в любом случае будет понятно. Информация даётся простым и понятным языком, а смешные истории и иллюстрации событий позволят вам легче усвоить и запомнить полученный материал (это пригодится, если вы любите делать конспекты по нон-фикшену). Ну а если вы обладатель печатного экземпляра — в книге есть специальные вставки «что полезно для меня», в которые можно выписать интересные мысли или расставить акценты, к которым позднее сможете вернуться.

Книга не заменит консультации со специалистом, но поможет вам лучше понять собственный организм. Это интересно. Это важно. Это нужно. А ещё это очень мило!