Больше рецензий

30 июля 2018 г. 21:26

2K

3

…Мыться с мылом необходимо один раз в неделю, можно реже. Чаще – вредно для кожи. И пахнет не пот, а бактерии, которые размножаются, потому что мы при помощи всяких там бритв и мыла разрушили защитный слой.

…Лицо достаточно мыть обычной водой. Гелями и пенками мы разрушаем защитный слой, а потом с помощью кремов восстанавливаем ущерб, нанесённый коже. Средства по уходу за лицом в массе своей – обычный маркетинговый ход. А в доказательство автор приводит кожу лица мужчин.

Знаете, лично мой жизненный опыт не подтверждает этих и некоторых других утверждений автора. А поскольку мнений других специалистов она не приводит, то по факту выходят они однобокими, спорными, требующими проверки.

Меня вообще часто во время чтения постигало разочарование.

Во-первых, Йаэль Адлер зачастую, делая какое-то утверждение, фактически меняет тему. Навскидку: «Место, где появились прыщи, может подсказать, в чём их причина». Далее Адлер говорит, что вот у подростков они обычно там-то, у взрослых там-то, естественно, без упоминания причин – а зачем, да? И переходит к классификации прыщей, опять же: не рассказывая о практической стороне – как ухаживать за такой кожей, может, что-то жрать надо меньше… Итог: много исключительно теоретической информации, причём поверхностной.

Во-вторых, Адлер, довольно подробно (в сравнении с другими темами, конечно) останавливается, например, на пчелиных укусах: что нужно иметь под рукой, если у вас аллергия на пчелиный или осиный яд. На мой скромный взгляд, в этом случае человек уже давно сам проконсультировался с врачом, для тех же, кто просто интересуется этой темой, две – три страницы погоды не сделают, и они обратятся к более серьёзной литературе. Итог: присутствует информация, которую вообще можно изъять и отдать койко-место каким-то практическим советам.

В-третьих, Адлер, например, утверждает: солнце – это вредно. Очень. Но добавляет: для хорошего самочувствия нужен серотонин, а витамин D защищает от всех видов кожного рака. И всё это мы получаем, греясь на солнышке, но перегревшись, риск рака повышается… Итог: куда пальцем не ткни, будь то солнце, моющие средства и т.д., у медали всегда две стороны. Но оптимального решения автор не предлагает и просто оставляет читателя переваривать эту информацию.

В-четвёртых, книга (в частности, о строении кожи или молекулах жира) написана довольно сухо и скучно, но с изюминкой – выделением жирным шрифтом тезисов, на которые «следует» обратить внимание. Короче, это не Джулия Эндерс и её «Очаровательный кишечник» – ни по стилю, ни по уважению к интеллекту читателя.

Узнала: к кому липнут комары, что такое омега-6 и омега-3, с какими фильтрами должен быть солнцезащитный крем, есть ли смысл бороться с целлюлитом, и при какой температуре нужно стирать носки. Татуировку я теперь не хочу.

В целом, книга из серии о том, как страшно жить, и какой-то практической информации здесь крайне мало. Если же вас интересует кожа как таковая, то лучше обратиться к более серьёзной литературе. Я же к этой книге вряд ли буду возвращаться.

Прочитана в рамках игр «Книжное путешествие» и «Собери их всех».

Комментарии


Ваша рецензия перекликается с моим впечатлением от книги. Спасибо!


Узнала: к кому липнут комары,

и к кому, если можно ?) (книгу читать не хочу))


Хитрая какая ))) Первая группа крови, вторая самая непривлекательная. Плюс если пользуетесь парфюмом, дезодорантом, гелем с запахом, кондиционером для белья и т.п. Также привлекает запах выдыхаемого углекислого газа, особенно при занятиях спортом (на него они летят с расстояния до 50 м). Почти без вариантов ))


ага)))
спасибо)) получается, без вариантов я привлекательна для них (


Комары тебя сразу раскусили)))


У меня вторая группа крови, но комары меня любят)))


Я тебя "блондинкой" еле узнала;)
Никуда нам не деться от всех остальных пунктов.


Перекрасилась))))


во всех нарядах, душечка, ты хороша...)


да вообще...бяда....)))


Татуировку я теперь не хочу.

А мне про неё интересно))) - запугивает качественно судя по всему.


Суть в том, что краска в организме остаётся на всю жизнь, даже если выводишь татуировку. Иммунная система пытается её вывести, но безрезультатно - часть пигментов остаётся в дерме (здесь главное ударение правильно поставить )) Это слой кожи) кучкой мусора, часть попадает в лимфатические узлы в надежде, что они с ними справятся. Они, конечно, не справляются и окрашиваются. В дальнейшем отличить их от метастаз черного рака кожи на узлах можно только под микроскопом, т.е. в любом случае делают операцию, чтобы взять ткань. Ну и по другим органам разносится (это защитная реакция организма) и залегает. Тут всё зависит от организма, может когда-то плохо сказаться на здоровье. Ну и, конечно, Адлер упоминает и качество краски, которая не подвергается строгой проверке. Плохая может привезти даже к повреждению генома.


спасибо) как хорошо, что в юности не поддалась на провокацию)


После генома вообще в ужасе! Это же надо такое....


А я хочу узнать про солнцезащитный крем, целлюлит и носки)))


Солнцезащитный крем должен быть с обоими фильтрами - и UVB, и UVA.
С целлюлитом бороться бесполезно, и все средства дают лишь кратковременный эффект. Сюда же: пилинги бесполезны, если только кожа не сильно ороговевшая (эффект от них на один день и можно сильно навредить коже, т.к. она сама себя отшелушивает, когда клетки слоем ниже созревают); бесполезны и средства, вроде как регулирующие работу сальных желез (это невозможно, отчасти потому что ни один крем так глубоко не проникает). Может, у неё зуб на косметологов? ))
И носки: их нужно стирать при температуре от 60 градусов и выше. Если есть бактерии грибка, то стирка при 40 градусах способствует их размножению (а я только вчера снова постирала при 40 - ничему меня книжки не учат )))


Если верить автору, с лицом ничего делать не нужно и нельзя: не умываться, пилингами не пользоваться, кремами мазаться, видимо, тоже бесполезно) Естественная красота - страшная сила)))