КнигиСмотреть 3
РецензииСмотреть 1
22 июля 2023 г. 08:41
84
2 Что хотел сказать автор?
Пожалуйста, не опирайтесь на мою рецензию. Но негодование своё я всё равно выскажу. Я так и не поняла, что это было. Прописные истины «ешьте меньше переработанной пищи, больше двигайтесь, мы эволюционно больше любим жирное и сладкое» вперемешку с историями про дикие племена, в которых довелось побывать автору.
И я бы лучше почитала про второе.
Книга настолько скучная, насколько можно. Автор закидывает какую-то ошеломляющую идею типа «Не важно, сколько вы двигаетесь для набора веса. Обезьяны в зоопарках не меняются от этого». И ты такой: что, почему, как, в смысле? А дальше идёт куча каких-то графиков, исследований, и в них оказывается, что среднестатистический американец двигается больше чем хадза (племя такое), но в итоге толще, чем последний. И ты опять такой: что, почему, как?
В итоге…
