Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

Виктория Боровская

3,8

Моя оценка

Чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает «минус 15 кг за неделю», «плоский…
Развернуть
Издательство: Интеллектуальная Литература

Лучшая рецензия на книгу

21 февраля 2023 г. 22:45

86

3.5 Прочитать и выжить

В книге много полезного материала, особенно для тех, кто вообще не в теме.

Но!

Лично мне совсем не зашёл, пренебрежительный, поучительный тон. Мне всё казалось, что автор сейчас скажет: "Ха-ха, вы все говно, а я в белом пальто". Ну очень много брюзжания: и СМИ врут, и фитоняшки обманывают, и врачи брешут, и вокруг неучи и злодеи, только деньги хотят на доверчивых обывателях зарабатывать. В обшем, меньше бы пафоса и было бы почти 10 из 10

ISBN: 978-5-6042879-1-0

Год издания: 2019

Язык: Русский

Твердый переплет
Размеры: 60x90/16 (145х215 мм)

Рецензии

Всего 2

21 февраля 2023 г. 22:45

86

3.5 Прочитать и выжить

В книге много полезного материала, особенно для тех, кто вообще не в теме.

Но!

Лично мне совсем не зашёл, пренебрежительный, поучительный тон. Мне всё казалось, что автор сейчас скажет: "Ха-ха, вы все говно, а я в белом пальто". Ну очень много брюзжания: и СМИ врут, и фитоняшки обманывают, и врачи брешут, и вокруг неучи и злодеи, только деньги хотят на доверчивых обывателях зарабатывать. В обшем, меньше бы пафоса и было бы почти 10 из 10

15 марта 2020 г. 10:02

510

2.5 не о чем

Это скорее не книга, а очень большая статья или лекция о здоровом образе жизни. Безусловно, полезные моменты в ней есть. И даже информация, которую вы можете взять и использовать. Процентов 5-10. Остальное рассуждения. И, конечно, они важные и полезные. Но мы покупаем книги мы для получения знаний, а не узнать очень ценное мнение автора.

И тут либо нужно больше фактической информации, которую можно применить, или давайте снижать ценник.

Если не жалко денег и вы ничего не знаете о правильном питании - покупайте и читайте. Тут все грамотно и понятно. А я пойду искать более полезный и фактический материал.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 751

Новинки книг

Всего 241